Documento sem título
 
 
 
     
 
NATAÇÃO

Bebê I

Aulas com 30 minutos de duração com a participação da mãe/pai ou responsável visando o desenvolvimento global (afetivo-contato corporal e neuromotor-fortalecimento e alongamento da musculatura preparando para as fases de engatinhar e andar), socialização (contato com outros bebês e adultos) e adaptação ao meio líquido (mergulhos e sobrevivência). Faixa etária 6 a 12 meses.
   
Bebê II

Aulas com 30 minutos de duração com a participação da mãe/pai ou responsável visando o desenvolvimento global (afetivo-contato corporal e neuromotor-fortalecimento da musculatura, equilibrio, coordenação motora),socialização (contato com outros bebês e adultos) e adaptação ao meio líquido (mergulhos e sobrevivência).
Faixa etária: 13 meses a 24 meses.
   
Bebê III

Aulas com 45 minutos de duração visando o desenvolvimento global (afetivo - auto estima e neuromotor - lateralidade, cordenação motora, consciência corporal, equilíbrio), socialização (contato com outras crianças) e adaptação ao meio líquido (mergulhos, respirações, sobrevivência e movimentação básica de pernas e braços). Faixa etária : 2 a 3/4 anos.
   
Adaptação

Aulas com 45 minutos de duração visando o desenvolvimento global (afetivo - auto estima e neuromotor - lateralidade, cordenação motora, consciência corporal, equilíbrio), socialização (contato com outras crianças) e adaptação ao meio líquido (noções básicas dos nados crawl e costas, sobrevivência). Divididos em duas turmas com faixa etárias diferentes de 3 a 5 anos e 6 a 8 anos.
   
Iniciação

Aulas com 45 minutos de duração visando o desenvolvimento global (afetivo - auto estima e neuromotor - lateralidade, cordenação motora, consciência corporal, equilíbrio), socialização (contato com outras crianças)e adaptação ao meio líquido com enfäse no ensino dos nados crawl, costas e peito. Faixa etária : 6/7 a 12 anos.
   
Aperfeiçoamento I

Aulas com 45 minutos de duração visando a melhora do condicionamento físico e aperfeiçoamento (alavancas e viradas) dos nados crawl, costas, peito e iniciação do borboleta. Faixa etária: 8/9 a 12 anos.
   
Aperfeiçoamento II

Aulas com 45 minutos de duração visando a melhora do condicionamento físico, força e aperfeiçoamento (alavancas e saídas/viradas)dos nados crawl, costas, peito, borboleta e iniciação ao medley. Faixa etária: 9 a 12 anos.
   
Aperfeiçoamento III

Aulas com 45 minutos de duração visando a melhora do condicionamento físico, força, velocidade e aperfeiçoamento (alavancas e saídas / viradas) dos nados crawl, costas, peito, borboleta e medley.
Faixa etária: 9 a 12 anos.
   
Iniciação Adulto

Aulas com 45 minutos de duração visando a adaptação ao meio líquido (perda do medo) e o ensino dos nados de crawl, costas, peito e mergulho / cambalhota com consequente melhora do condicionamento físico e força. O professor está sempre na água com 4 alunos no máximo por turma. Faixa etária: à partir do 13 anos.
   
Condicionamento Físico

Aulas de 45 minutos de duração visando a melhora do condicionamento cardio-respiratório, força muscular e o ensino das técnicas detalhadas dos nados crawl, costas, peito, borboleta e medley, com as suas respectativas viradas e saídas.
 
Documento sem título
Veja também:

 
 
Documento sem título
       


Copyright © 2012
Todos os direitos reservados

Produzido por FrameSet
 
ACQUADEMIA
Institucional
Unidades
 
 
 
MODALIDADES
Condicionamento
Musculação
Natação
Hidroginástica
Terceira Idade
Modalides Especiais
Ginástica
 
 
 
CONTATO
Fale Conosco
Trabalhe Conosco
Localização
 
 
 
Matriz
(11) 4701-3303
(11) 4787-2594
Av. Dr José Maciel, 219 Jd Maria Rosa
Taboão da Serra - SP
 
E-mail:
contato@acquademia.com.br